ACTIVEZ LE POSITIF QUI EST EN VOUS
Prenez soin de votre corps et de votre esprit
J'interviens en sophrologie, hypnose, sophro-analyse, et relation d'aide depuis 10 ans.
Proche de Clamart, Bagneux et Fontenay-aux-Roses, mon cabinet de sophrologie-hypnose se situe au
11 rue Hoche à Châtillon.
Mes portes sont ouvertes à tous, enfants, adolescents ou adultes.
Je propose également des séances de groupes en entreprise.
Je serai ravie de vous rencontrer et d'échanger avec vous.
La sophrologie est basée sur la détente du corps et de l’esprit. Des exercices de respiration inspirés du yoga, des visualisations positives vous aideront à vous projeter avec confiance dans le futur et ainsi reprendre les rênes de votre vie!
La Sophro-analyse, une thérapie brève , qui permet d’explorer le vécu intra-utérin et la naissance, période clé pour la construction psychologique de l'être humain et aussi
de remonter aux racines des croyances les plus profondes pour s’en libérer et les redéfinir.
L’Hypnose reconnue pour son efficacité ds les blocages, dépendances, phobies, etc...
En utilisant les souvenirs, l’imagination et les ressources de l’inconscient cette approche vous aidera développer vos capacités et à atteindre vos objectifs.
La Relation d’Aide, développée par Carl Rogers, est basée sur l’écoute active et l’entretien non directif afin d’accompagner les personnes qui se trouvent en situation de crise ou de conflit. Une approche psycho émotionnelle verbale qui amène à une meilleure connaissance de soi.
Les techniques de Sophrologie - Relaxation sont utilisées pour vous aider à mieux vivre votre quotidien, vous ressourcer et développer votre mieux-vivre et votre mieux-être.
La Sophrologie nous renvoie vers l'essentiel, le ressenti de notre corps, pour aborder chaque journée avec plus d'harmonie, de calme, et, pour reprendre possession de notre vie.
En tant que technique corporelle, la Sophrologie ne pose aucune contre-indication, et du fait de son large champs d'application, elle s'adresse aussi bien aux adultes, qu'aux enfants et adolescents.
Pensez à prendre rendez-vous avec le cabinet avant de vous déplacer.
Mon cabinet est ouvert aux enfants, adolescents ou encore adultes.
Francis
Emilie
Laetitia